そこで、お薦めの食材としては、ブドウ、梨に加え、腎を鍛える栗などがあります。また、この季節、感染症や肩こりなどが発生しやすい季節であることを考慮し、葛湯がお薦めです。

なお、当薬局では、冷えなどにお困りの方に、葛湯に加えると飲みやすくなり体にも優しい単品生薬（ケイヒ末やショウキョウ末といった生薬末で医薬品として薬効成分が担保されていますが、それぞれシナモン末やジンジャー末に類似しています）の提供を開始しました。

興味がある方は、下記のメールでその旨をお伝え頂ければ幸いです。

こちらは気軽に漢方が味わえるとのことで、ご好評を頂いております。

あくまで医薬品に相当しますが、該当される方はぜひご利用ください。

また、何か健康に関するご質問があれば、ぜひ当店までご連絡くださいね。

当店では、養生・疾患予防を視野に入れた方のために、体質を見た上での漢方処方の提案も可能です。

ぜひ、ご利用ください。

（参考文献：「季節の薬膳　二十四節気の養生レ ピ」　辰巳洋）

お問合せは　kampo@sinyakudo.comにお願いいたします。